2023军队文职考试体育学知识点：体育手段

　　第七章 体育手段

　　要求应试者熟悉体育手段的概念与特点，了解常用的体育手段，掌握身体练习的概念和特点、动作要素的组成、动作质量和效果的评定以及身体练习的分类与应用。

　　一、体育手段概述

　　体育手段的定义和特点;体育手段的分类。

　　二、常用的体育手段

　　体力劳动与体育活动的异同点;体操的特点;户外活动的意义。

　　三、身体练习

　　身体练习的概念和特点;身体练习的技术及其结构;动作要素的组成;对动作质量和效果的综合评定标准;身体练习的分类及运用。